Oled endiselt hädas kaalu kaotamisega? Siin on 5 viga, mida paljud inimesed teevad – ja nõuanded aitamaks Sul kilosid kaotada. 1. Järgid halbu nõuandeid Söö vähem süsivesikuid. Inimesed tarbivad liialt süsivesikuid, mitte proteiini või rasvu. Seega, kui soovid kaotada keharasva, alusta süsivesikute tarbimise piiramisega. Võid küsida ükskõik milliselt toitumisspetsialistilt, mis on süsivesikute peamine eesmärk ning nad ütlevad “energia”. Probleem on agaRead More »...
Viis põhilist viga. mida tehakse kaalulangetamisel
0 Submitted by admin on E, 09 oktoober 2017, 17:24