Kodune rasvapõletuse programm

Kodune rasvapõletuse programm on mõeldud neile, kel on elu kiire ja pole piisavalt vahendeid, et külastada spordiklubi. Kogu nädalase treeningu kestvus on kõigest 49 minutit!

Programm sisaldab:

• Efektiivnsed rasva põletavad kodused treeningud!
• Lühikese kestvusega, kuid tõhusad  videotreeningud.
• Treeningualane nõu.
• Toitumiskava, kus on üle 40 erineva maitsva retsepti!
• Lihtsad ja vähese vaevaga valmistatavad toidud.
• Kõht on alati täis, aga rasvad põlevad!
• Menüü igale maitse-eelistusele.
• Toitumisalane nõu ja nipid.
• Treeningplaani.
• 100% garanteeritud tulemused!

Programm sobib väga hästi neile, kellel ei ole piisavalt rahalisi ja ajalisi vahendeid, et külasta spordiklubisid. Kogu treeningu saab ära teha kodus ja ilma vahendeid kasutamata! Kava koosneb lihastreeningust ja aeroobsest treeningust, mida on kokku nädalas 49 minutit!

Treening-ja toitumiskavad on kokku pandud kasutades ülikoolis omandatud teadmiste, tänapäevaste teadusuuringute ning praktika põhjal!

Mida tähendab videotreening?
Videotreeningus on Sinu silme ees kogu aeg treener nagu spordiklubiski ja teed tema järgi harjutusi!

Kas toitumiskavas on erilisi toite, mis ei ole eestlastele tavaks?
Ei ole! Kõik on lihtsasti poest leitavad asjad või isegi oma koduaiast.

Treeningud on ju nii lühikesed, et kas need ikka töötavad?
Paljud arvavad, et mida pikem on treening, seda rohkem rasva põleb. See ei ole muidugi vale, kuid ei ole mõtet teha trenni 2-3 tundi (8-12 tundi nädalas), kui sama efekti saab saavutada ka 12 minutiga (49 minutiga nädalas) või teaduslike uuringute järgi isegi suurema!

Miks on lihastreening vajalik?
Lihastreening on sellepärast vajalik, et tänu sellele säilib lihasmass ja keha on sunnitud lihast säilitama ehk siis kaalulangus toimub ainult rasvade arvelt!

Kas toitumine on kallis?
Ei ole kallis! Naistel läheb kuus toidu peale umbes 40-50€ ja meestel 50-80€. Võimalik, et veel vähem, sest esimene ost on kõige kallim, sest ostad tooraineid. Aga pea meeles, et toorainest jätkub kauemaks kui üheks kuuks. Ehk siis edaspidi on poodlemine veel odavam!

Kas toitumiskava saab siis ka jälgida, kui pean perele süüa tegema?
Jah, saab küll! Oleme välja kirjutanud mõõteühikud lusikatega mõõtes ja valmiskujul.

Kas toitude valmistamisega läheb kaua aega?
Ei lähe! Koos toidu kaalumisega läheb aega umbes 20-30 minutit. Lisaks oleme välja kirjutanud veel mõned nipid, kuidas saada veel kiiremini oma toit valmis.

Veel korduma kippuvaid küsimusi.

Kui leiad, et kava ei sobi sulle, maksame 14 päeva jooksul raha tagasi.

Telli üliefektiivne rasvapõletuse programm kõigest 23.94€ eest! Tavahind 39.90€

Telli kodune rasvapõletuse programm