Tegelikult on enamus sellest suhkur! Tasub suure hoolega mõelda, mida te oma lapsele saia peale määrite.
Vaatame, mida sisaldab 400 grammine purk nutellat:
- Valke – 25,2g
- Rasva – 121,6g
- Suhkruid – 233,6g
- Naatrium – 136mg
Seega on ühes nutellapurgis tassitäis suhkrut. Ehk prooviksite puhast suhkrut niipalju ära süüa?